ປະຊາຊົນມັກຈະເຫັນຄົນຍ່າງໄປນໍາໄມ້ເທົ້າ, ແລະບາງຄັ້ງກໍ່ສົງໄສວ່າ: ເປັນຫຍັງຊາວຫນຸ່ມຈຶ່ງຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ໄມ້ຄໍ້າ? ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ມັນບໍ່ແມ່ນໄມ້ຄ້ອນ, ແຕ່ເປັນເຄື່ອງຈັກກິລາ. ຄວາມແຕກຕ່າງຕົ້ນຕໍລະຫວ່າງໄມ້ທ່ອນແລະໄມ້ຄ້ອນທີ່ນອນຢູ່ໃນຫນ້າທີ່, ວັດສະດຸແລະວິທີການນໍາໃຊ້.
ໄມ້ຄ້ອນເທົ້າສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນໃຊ້ສໍາລັບການຍ່າງເພື່ອປ້ອງກັນການຕົກ. ເຄື່ອງຫລີ້ນກິລາແມ່ນໃຊ້ສໍາລັບກິລາພິເສດຫລືການອອກກໍາລັງກາຍມະຫາຊົນ, ເຊັ່ນການຍ່າງຂຶ້ນພູຫຼືຍ່າງ. ແຖບກິລາແບ່ງອອກເປັນເສົາໄຟຟ້າແລະເສົາຍ່າງ nordic. Poles Trekking ແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບກິດຈະກໍາທີ່ມີການປີນພູແລະຄວາມໄວໃນຖະຫນົນທີ່ກັບມາໃນມື້ດຽວກັນ. ການໃຊ້ເສົາທີ່ມີລົມຫາຍໃຈສາມາດຊ່ວຍປະຢັດພະລັງງານທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ຫລີກລ້ຽງການໂຫຼດເກີນຂອງ cardiopulmonary, ແລະຫຼຸດຜ່ອນພາລະຂອງກະດູກສັນຫຼັງ.
ໃນແງ່ຂອງວັດສະດຸ, ໄມ້ຄ້ອນເທົ້າທີ່ມີຄວາມຫມັ້ນຄົງແລະບໍ່ຍືດເຍື້ອ, ແລະມັກຈະເຮັດດ້ວຍໄມ້ຫຼືໂລຫະປະສົມອາລູມີນຽມ. ເສົານ້ໍາທີ່ມີຄວາມກົດດັນຫຼາຍກວ່າເກົ່າ, ແລະສ່ວນຫຼາຍແມ່ນເຮັດດ້ວຍວັດສະດຸຕ່າງໆເຊັ່ນໂລຫະປະສົມຫຼືໂລຫະປະສົມອາລູມີນຽມ. ຖັງຍ່າງຕາມລໍາດັບ Nordic ຕ້ອງທົນກັບຄວາມກົດດັນແລະຍືດຫຍຸ່ນໃນການປັບຕົວເຂົ້າກັບການຍ່າງແລະການປີນຂັ້ນຍາວ. ເພາະສະນັ້ນ, ມັນມັກຈະເຮັດດ້ວຍປະສົມຂອງເສັ້ນໃຍກາກບອນແລະເສັ້ນໃຍເສັ້ນໃຍ.
ໃນແງ່ຂອງການນໍາໃຊ້, ໄດ້ໄມ້ເທົ້າໄດ້ຮັບການສະຫນັບສະຫນູນໂດຍຕົ້ນປາມ. ເສົານ້ໍາເປື້ອນໄດ້ຮັບການສະຫນັບສະຫນູນໂດຍການຖືຈັບ, ເຊິ່ງມີສາຍທີ່ສາມາດປັບໄດ້ເພື່ອສະຫນັບສະຫນູນການຊ່ວຍເຫຼືອ. ການຈັດການຂອງເສົາຂອງ Nordic Walkal Stay ໄດ້ຖືກອອກແບບດ້ວຍກອງມືທີ່ມີສາມມິຕິ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ຄົນທີ່ມີຄວາມແຂງແຮງຂອງຂໍ້ມືທີ່ອ່ອນແອທີ່ຈະໃຊ້ແລະປົກປ້ອງຂໍ້ແຂນຮ່ວມກັນ. ໃນຕອນທ້າຍຕ່ໍາຂອງ crutch ກິລາແມ່ນມີຫົວໂລຫະ, ເຊິ່ງສະດວກໃນການຍ່າງໄປຕາມເນີນພູທີ່ສູງແລະມີຫິມະແລະມີຫິມະໂດຍບໍ່ຕ້ອງເລື່ອນ. The CRUTCH NORDIC ຍັງມີຫົວຫນ້າຊ shock ອກ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ມັນສະບາຍໃຈໃນເວລາຍ່າງຕາມຂັ້ນຕອນຫີນແລະຖະຫນົນທີ່ແຂງ.
ໂດຍທົ່ວໄປ, ໄມ້ຄ້ໍາແລະໄມ້ຍ່າງມີຄຸນລັກສະນະຂອງຕົວເອງໃນຫນ້າທີ່, ວິທີການອຸປະກອນການ, ເອກະສານແລະການນໍາໃຊ້, ແລະເຫມາະສົມກັບຄວາມຕ້ອງການທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ການເລືອກທີ່ຖືກຕ້ອງແລະໃຊ້ເຄື່ອງມືທີ່ຖືກຕ້ອງສາມາດປົກປ້ອງຮ່າງກາຍໄດ້ດີຂື້ນແລະປັບປຸງປະສິດທິພາບຂອງການຍ່າງ.
